Чи можна пити ромашку з медом на ніч?
Вживаний увечері з медом, чай з ромашки усуває безсоння, допомагає заснути, впоратися з перевтомою..
Чи можна пити ромашковий чай із медом?
Ромашка заспокоює біль у горлі, але вважається, що він також ефективний при таких проблемах, як захриплість. Можна випити чашку ромашкового чаю, додавши до нього трохи меду..
Чи можна пити чай із ромашки перед сном?
Для гарного сну можна випити чай із ромашки. У ньому чудово все: колір, аромат і потужний антиоксидант апігенін, який має загальну заспокійливу дію. Одна чашка ромашкового чаю містить від 0,8 до 1,2% апігеніну, хоча його може бути більше або менше залежно від марки чаю та способу заварювання.
Кому не можна пити чай із ромашки?
Чай на основі квіток ромашки не можна вживати: Алергікам. Людям з поганою згортанням крові. Гіпотонікам.