Чи можна виправити сутулість у дорослого?
Постуральний кіфоз (сутулість) зазвичай добре піддається лікуванню за допомогою ЛФК. Фізичні навантаження, підібрані індивідуально, дозволяють відновити силу м'язів спини та забезпечити більш правильну поставу. Медикаментозне лікування та фізіотерапія можуть застосовуватися за наявності больових проявів.
Чи можна випрямити спину після 30?
Вердикт лікарів єдиний – працювати над проблемою ніколи не пізно. Якщо раптом з'явилася сутулість, виправити поставу можна і у зрілому віці.
До скільки років можна виправити сутулість?
Працювати над поставою ніколи не пізно. Навіть у 15-16 років ще можна виправити спину. Щоправда це вимагатиме значних зусиль та занять під керівництвом лікаря.
Чи можна забрати горб у 30 років?
Саме це сприяє нашому положенню спини. Але ще не надто пізно і на запитання «чи можна виправити сутулість у 35 або 40 років», можна відповісти з упевненістю «Так!».