Як захистити очі від ультрафіолету?
Найвищий рівень ультрафіолету піднімається влітку, особливо вдень, коли сонце стоїть високо. Щоб уникнути його шкідливого впливу, перебуваючи на відкритому повітрі з 11.00 до 16.00, краще надіти до сонцезахисних окулярів крислатий капелюх або кепку з довгим козирком. Вони притінять очі і послужать додатковим захистом.
Як ультрафіолет впливає на очі?
Вплив сонця на очі не можна недооцінювати. Надлишок ультрафіолету швидко руйнує слізну плівку, що захищає очі. Зменшення кількості слізної рідини, а також порушення її складу провокують почуття «сухості» очей, спричиняють почервоніння, відчуття печіння, різі та болю.
Як захиститися від ультрафіолетового випромінювання?
Способи захисту від УФ-променів Обирайте легкий вільний одяг із натуральних тканин, який захищатиме шкіру рук та ніг від сонця. Носіть капелюхи з полями, які допоможуть захистити від УФ-променів шкіру обличчя, шиї, вух. Використовуйте сонцезахисні креми з високим ступенем захисту від UVAта UVB спектру.
Чому шкідливий ультрафіолет?
Дія ультрафіолетового опромінення на шкіру, що перевищує природну захисну здатність шкіри (засмага), призводить до опіків. Тривала дія ультрафіолету, сприяє розвитку меланоми, різних видів раку шкіри, пришвидшує старіння і появу зморшок.