Чим замінити цукор із користю для здоров'я?

Чим можна замінити цукор без шкоди здоров'ю?

Ось топ-7 найзручніших і найприємніших на смак сиропів – за версією наших покупців.

  • Кленовий сироп З першого погляду, кленовий сироп годиться тільки для млинців та оладок. …
  • Сироп топінамбуру.
  • Фініковий сироп.
  • Сироп шовковиці.
  • Сироп цикорію.
  • Сироп агави.
  • Сироп ріжкового дерева

Яка корисна альтернатива цукру?

8 корисних замінників цукру

  1. Ерітріт
  2. Стевія
  3. Ксіліт (березовий цукор)
  4. Інулін
  5. Мед
  6. Кленовий сироп
  7. Патока
  8. Кокосовий цукор

Що краще вживати замість цукру?

Замість цукру можна використовувати натуральні цукрозамінники або штучні (синтетичні) підсолоджувачі. До синтетичних належать сахарин, сукралоза, аспарти та інші. Створюють такі підсолоджувачі у лабораторіях.

Який цукор найнешкідливіший?

Стевія Стевія Стевія – найбільш безпечний натуральний підсолоджувач.