Чому після йоги болить голова?
Від асанів починає паморочитися голова, можливі болі під час та після занять. Така небезпека виникає від підвищеного тиску, патологій судин мозку, вегетосудинної дистонії. Почавши заняття йогою без консультації лікаря, багато хто стикається з болями в тілі.
Чому не можна митися кожен день?
Але хоча часте миття рук є ключовим для того, щоб запобігти поширенню мікробів, на думку більшості медиків, щоденний душ не має жодної користі для фізичного здоров'я. Насправді це може навіть шкодити, висушуючи шкіру та підриваючи імунну систему.
Коли не можна займатися йогою?
– підвищена температура тіла; – простудні захворювання, ГРВІ та грип. Якщо ви не хочете завдати шкоди організму, йогою не слід займатися перші півроку після інсульту або інфаркту, а також протягом 2-3 місяців після будь-якої операції в черевній області.
Чому не можна митися милом?
Шкіра дитини має нейтральний або злегка кислий pH, а цей pH нейтралізується милом, яке має лужну природу. Лікар, кандидат медичних наук Євген Комаровський заявив, що дітей не можна мити милом – ані часто, ні рідко. Мило руйнує фактори, які утримують в шкірі вологу, і через це шкіра легко пересихає.
После асан, в общем-то, не так уж много чего нельзя делать. Но перед асанами и пранаямой… наверное, стоит избегать плотных приемов пищи.
“Аюрведа” не рекомендує митися з милом, бо мило шкідлива річ. Воно погано позначається на шкірі і, по суті справи, руйнує і знежирює її. Як …
Тело, разогретое таким образом, приобретает обманчивую гибкость, и практика может стать травмоопасной. – Душ или ванна сразу после практики …