Чому немає бажання спілкуватися з людьми?
У часи війни багато людей стикаються з різними емоційними та психологічними викликами, одним із яких є зниження бажання спілкуватися. Це природна реакція на стресові обставини, коли наша психіка намагається захистити себе від надмірного навантаження. Криза змушує нас переглядати звичні моделі поведінки.
Коли нічого не приносить задоволення?
Простими словами, апатія – це стан, коли відсутнє бажання займатися тим, що раніше приносило задоволення, а також, коли людина відчуває порожнечу та втрату енергії.
Як зрозуміти, що є проблеми з психікою?
Основні симптоми психічних розладів, за наявності яких слід звернутися до психіатра:
- постійний стрес та стан тривоги;
- підвищена тривожність та дратівливість;
- знижений настрій протягом тривалого часу;
- відсутність задоволення від життя;
- неможливість заснути через тривожні нав'язливі думки;
- безсоння;
- часті нічні кошмари;
Коли не любиш людей?
Мізантро́пія (грец. μισανθρωπία, від грец. μισέω, «ненавидіти» і грец. ἄνθρωπος, «людина») — ненависть, недовіра до людей чи схильність до неї.
На фоні тривожних подій чи пережитих стресових ситуацій у людини може виникати бажання самоізолюватися від суспільства, усамітнитися, уникати живого спілкування …
Треба подолати критика й сказати собі: я ні в чому не винний і не винна, той стан, у якому я зараз перебуваю, – це нормально, треба пробувати …
Просто чесно розкажіть, як почуваєтеся і чому не можете спілкуватися як завжди. По-перше, це позбавить параної соціальної ізоляції.
невизначеність «хто я та ким хочу бути» (і вік тут не має значення);; труднощі у взаємостосунках;; небажання працювати, втрата інтересу до …
Часто причина в тому, що ми самі не усвідомлюємо своєї потреби й не знаємо, як її задовольнити. Краще зрозуміти себе і знайти контакт із собою …