Що можна готувати при дієті номер 5?
Основу харчування дієти №5 складають овочеві супи, печена риба і птиця, варена або тушкована яловичина, крупи, негострі овочі і некислі фрукти. Яйця вживаються помірно – не більше одного на день, некруто варені. Молоко краще замінити кисломолочними продуктами, цукор споживати у кількості не більше 80 грамів на день.
Що не можна їсти при дієті номер п’ять?
Не рекомендується до вживання:
- Жирні сорти м'яса, птиці та риби.
- Смажені, занадто солоні, копчені і гострі продукти.
- Консерви і бобові продукти.
- Щавель, цибуля, редька у великій кількості.
- Алкоголь.
- Кислі та гострі соуси (оцет, табаско, чилі).
- Мариновані овочі у великій кількості.
- Холодні або дуже гарячі напої.
Який чай можна пити при дієті номер 5?
Дієта при панкреатиті: стіл № 5 З напоїв дозволено: воду без газу, настій шипшини, морквяний фреш, слабкий чай, фруктові компоти або розведені водою соки. Погіршити стан підшлункової залози може алкоголь, кава, напої з газом та магазинні соки.
Яку рибу можна при дієті номер 5?
| Список дозволених продуктів при дієті номер 5 | |
|---|---|
| М'ясо | Нежирне м'ясо без фасцій та сухожиль, птиця без шкіри. Дозволяються молода нежирна баранина, яловичина, кролик, курка, індичка, оленина, перепілка, телятина |
| Риба | Горбуша, дорада, камбала, лящ, сибас, сом, тріска, форель, щука, хек та окунь |
При дієті номер 5 можна їсти салати, уникаючи великої кількості твердих (білокачанної капусти, редьки) та кислих (помідорів) овочів. Нижче …
– Помідори (в дуже обмеженій кількості, у разі загострення – виключити); … – Сіль на дієті номер 5 обмежена – не більш як 10 грамів на день(!) …
Крім того, лікопен нормалізує цукор в організмі, тому помідори допоможуть схуднути навіть діабетикам. Вчені з’ясували, що помідори підвищують …