Для чого корисний інжир?
Користь свіжого інжиру Фрукт, зокрема, покращує травлення та здоров'я серця, а також потенційно допомагає контролювати рівень цукру в крові. Покращує травлення. Інжир давно використовується як домашній засіб або альтернативне лікування проблем з травленням, таких як запор.
Кому не можна інжир?
Інжир містить натуральний цукор, тому може підвищувати рівень цукру в крові. Людям з гіпоглікемією потрібно вживати його з обережністю, щоб уникнути різких стрибків цукру. Інжир багатий на оксалати, які можуть сприяти утворенню каменів у нирках або жовчному міхурі у людей, схильних до цих проблем.
Як правильно їсти інжир?
Як їсти інжир Екологічно чистий інжир їдять зі шкіркою — досить просто розламати плід навпіл і насолоджуватися.
Який вітамін в інжирі?
Плоди інжиру багаті на вітаміни групи В, вітамін С, А, РР. В них високий вміст макро та мікроелементів таких, як : залізо, кальцій, калій, магнію, фосфор, натрій.
Сучасна медицина вважає інжир корисним, на основі деяких речовин, що входять до його складу, створюють лікарські препарати. Інжир застосовують у лікуванні серцево-судинних захворювань, тромбозів і тромбофлебітів, його вживання сприяє кровотворенню.25 Oct 2021
Інжир містить клітковину, яка здатна покращувати травлення, пом’якшувати дефекацію та запобігати появі запорів. Харчові волокна в складі інжиру …
Підтримує здоров’я серця. Інжир може покращити артеріальний тиск і знизити рівень жиру в крові, що може допомогти покращити стан судин і знизити …
Він допомагає знизити тиск і позитивно впливає на діяльність серця, а фермент фіцин запобігає утворенню тромбів і знижує рівень холестерину в к …
10 лікувальних властивостей інжиру · 1. Освіжає дихання · 2. Збільшує сексуальний потяг · 3. Розчиняє камені в нирках · 4. Підсушує прищі · 5.