Що категорично не можна їсти при діабеті?
Що не можна їсти при цукровому діабеті? Продукти, що слід повністю виключити з раціону: цукор, цукрозамінники, продукти для діабетиків, білий та бородинський хліб, здоба, солодкі газовані напої, мед, варення, джеми, сік, компот, морозиво, молочний шоколад, консервовані фрукти, торти, тістечка.
Як має виглядати здорова тарілка?
Тарілка здорового харчування в основному визначається високим співвідношенням овочів та фруктів, зменшенням споживання оброблених продуктів, цукру та солі, а також наголосом на різноманітності харчових джерел та фізичній активності. Половину тарілки мають складати овочі, фрукти та зелень.
Що таке метод тарілки?
🍽️Метод тарілки — це простий спосіб складання збалансованого харчування, який допомагає контролювати порції та отримувати всі необхідні поживні речовини. 👉Його суть полягає в тому, щоб візуально поділити тарілку на три частини: 1️⃣Половина тарілки має бути заповнена овочами та фруктами.
Що таке діабетична пята?
Діабетична стопа – це досить небезпечне ускладнення цукрового діабету, під час якого відбувається пошкодження та відмирання тканин стопи. Інша назва цього стану синдром діабетичної стопи. Особливість цього ускладнення – руйнування та відмирання дрібних судин, нервових закінчень, м'язів, кісткових тканин ніг.
Метод діабетичної тарілки – це найпростіший спосіб приготувати здорову їжу, яка допоможе контролювати рівень цукру в крові. Використовуючи цей метод, ви можете …
У своєму відео Стейсі докладно розповідає про те, як метод діабетичної тарілки допомагає створювати збалансовані страви, які не потребують скла …
Діабетична тарілка — це найпростіший спосіб дотримуватися здорового збалансованого харчування при діабеті, яке допоможе контролювати ваш рівень …
У своєму відео Стейсі докладно розповідає про те, як метод діабетичної тарілки допомагає створювати збалансовані страви, які не потребують …
Діабетична тарілка — це найпростіший спосіб дотримуватися здорового збалансованого харчування при діабеті, яке допоможе контролювати ваш рівень глюкози (цукру) …