Скільки калорій у 300 грамах солянки?
Енергетична цінність Солянка м'ясна зі сметаною (Bristol pub) = 300г + 30г = 330г 152,8 кКал.
Скільки калорій у 100 мл солянки?
У 100 г традиційної домашньої солянки, приготовленої з додаванням м'яса, копченостей та овочів міститься близько 65 ккал, по 3,5 г білків та жирів, понад 4 г вуглеводів. У 100 г рибної солянки буде близько 25 ккал, а суп на грибному бульйоні містить лише 20 ккал на 100 г. Скільки калорій у тарілці солянки?
Скільки калорій в одній порції солянки?
Харчова цінність та хімічний склад "Солянка збірна м'ясна".
| Нутрієнт | Кількість | 100% норми |
|---|---|---|
| Калорійність | 68.7 ккал | 2451 г |
| Білки | 5.2 г | 1462 р |
| Жири | 4.6 г | 1217 р |
| Вуглеводи | 1.7 г | 12882 г |
Чи можна суп солянку на дієті?
Через велику кількість насичених жирів солянка не корисна будь-яким людям, особливо з серцево-судинною патологією, порушенням холестеринового обміну, – каже Ірина Торопигіна. — Це ризики захворювання на атеросклероз, така страва може мати подразнюючу дію на шлунок.