Що не можна їсти при розладах кишечника?
До продуктів, які слід виключити з меню, належать: молоко та молочні продукти (включаючи білкові напої на молочній основі), смажені, жирні та гострі страви, оброблені харчові продукти, особливо з добавками, свинина і телятина, сардини, сирі овочі, цибуля, кукурудза, всі цитрусові, ананаси, вишні та інші ягоди з …
Яка їжа викликає пронос?
Смажена, жирна і гостра їжа. Сирі овочі. Уникайте броколі, цвітної капусти, перцю, гороху, зелених листових овочів і кукурудзи, оскільки вони, як правило, збільшують газоутворення та викликають здуття живота. Цибуля і часник.
Чому після прийому їжі понос?
Основними симптомами діареї є прискорена дефекація (>3 р/добу) і водянисті випорожнення. Серед ймовірних причин розвитку діареї після вживання їжі — переїдання, зловживання алкоголем, вживання несумісних продуктів, непереносимість лактози, харчові отруєння, запальні захворювання кишечнику тощо.
Що краще їсти при поносі?
Лікування діареї в домашніх умовах передбачає легкий раціон із продуктів, що швидко засвоюються. Вони мають містити протеїн і пектин. Отже, дієта може включати банани й фруктові пюре, свіжі несолодкі соки з фруктів, картоплю, суп з овочами, варені яйця. Овочі теж можна їсти, але тільки парені або варені.
При діареї слід уникати більшості молочних продуктів. Навіть якщо у вас немає непереносимості лактози, ви все одно можете мати проблеми з їх перетравленням.
З одного боку, помідори можуть вважатися кислими овочами, але з іншого боку вони дуже поживні. Краще починати вживати помідори не раніше 3-го дня після діареї.
▪️Сприяє усуненню діареї. ✔️ Рекомендації щодо використання спеціалізованого медичного харчування: 1. Вводьте поступово – почніть із невеликих порцій, щоб …