Як приготувати броколі, щоб було смачно?
Покладіть броколі в каструлю з киплячою водою та проваріть протягом 2-4 хвилин, якщо суцвіття маленькі. Суцвіття середнього розміру потрібно варити 4-5 хвилин, а великі – 6-8 хвилин. Для дітей або людей старшого віку броколі краще варити на 1-2 хвилини довше, щоб вона стала м'якшою.’);}],[{id:’cLpxaOqnN_bui-gP2ob2yQU__23′},function(){window.jsl.dh(‘cLpxaOqnN_bui-gP2ob2yQU__23′,’
Скільки часу пекти броколі?
Крок 5: поставити броколі до розігрітої духовки й пекти 7-8 хвилин, поки броколі трохи підрум'яниться. Крок 6: поки броколі печеться, підрум'янити кунжут на сухій сковорідці. Дістати броколі з духовки й посипати підрум'яненим кунжутом.’);}],[{id:’cLpxaOqnN_bui-gP2ob2yQU__26′},function(){window.jsl.dh(‘cLpxaOqnN_bui-gP2ob2yQU__26′,’
Що можна зробити з капусти броколі?
Броколі можна вживати в сирому вигляді, варити, запікати, готувати на грилі, робити крем-суп, просто додавати в м'ясний або овочевий суп, а також робити начинку для пирогів, кіша й додавати в салати. У приготуванні страв можна використовувати свіжий продукт або заморожений.’);}],[{id:’cLpxaOqnN_bui-gP2ob2yQU__32′},function(){window.jsl.dh(‘cLpxaOqnN_bui-gP2ob2yQU__32′,’
Як замаринувати броколі?
Приготувати маринад: 2 столові ложки нерафінованої соняшникової олії змішати з 2 столовими ложками лимонного соку, додати по 0.5 чайної ложки солі й цукру, 1 подрібнений зубчик часнику, чорний перець на свій смак. Полити маринадом ще теплу капусту. Смачного!’);}],[{id:’cLpxaOqnN_bui-gP2ob2yQU__35′},function(){window.jsl.dh(‘cLpxaOqnN_bui-gP2ob2yQU__35′,’
This content isn't available. Броколі запечена в духовці. 1.4K views … Смачна запіканка з броколі і цвітної капусти | Рецепт овочевої запіканки …
вівсяних пластівців • вершкового масла • фаршу з курячого філе • броколі (заморожена) • цибуля ріпчаста • яйця • солі • чорного меленого перцю.
1.Броколі розділяємо на суцвіття та кладемо в глибоку ємність. Поливаємо оливковою олією та ретельно вимішуємо руками. Змішуємо сіль, чорний …