Що лікує крес-салат?
Він допомагає нормалізувати роботу печінки та органів шлунково-кишкового тракту, виводять з організму токсини, має м'яку сечогінну дію. Покращує настрій та пам'ять, концентрацію уваги та самопочуття загалом, нормалізує сон та стимулює апетит. Стабілізує артеріальний тиск.
Кому не можна їсти крес-салат?
Це низькокалорійний продукт, тому він підходить людям, які дотримуються дієтичного харчування. Сік салату використовують для профілактики залізодефіцитної анемії. Крес–салат не слід вживати у їжу у разі виникнення індивідуальної непереносимості, а також при загостренні виразкової хвороби шлунка та гастриту.
Яка користь крес-салату для жінок?
Мікрозелень крес-салату розріджує слиз в організмі і є гарним відхаркувальним та протикашльовим засобом. Знижує стрес та біль у суглобах при артриті. Крес-салат очищає кров від токсинів та шлаків, допомагає підтримувати здоров'я чоловічої репродуктивної системи, а також омолоджує жіночий організм.
Який вплив робить крес-салат на організм?
Крес-салат – це потужний овоч, який містить кілька важливих поживних речовин, але при цьому дуже низькокалорійний. Він містить безліч антиоксидантів, які можуть знизити ризик серцевих захворювань та кількох видів раку. Він також є гарним джерелом мінералів, які захищають ваші кістки.