Чи можна ковтати часник натще, не розжовуючи?
Часник не можна приймати натще. Він має подразнюючу дію на порожній шлунок і може спровокувати виразку.
Чи можна ковтати сирий часник?
Але наполегливо рекомендую не вживати часник у сирому вигляді: він не тільки вбиває бактерії та грибки, він сильно дратує слизову оболонку травного тракту: і шлунка (він більш витривалий), і особливо кишечника.
Чи можна ковтати зубчик часнику?
Наприклад, розділяти зубчик на чотири частини та ковтати як таблетку, сказав фахівець. «Якщо взяти і проковтнути шматок часнику, він практично неперетравлений проходить через тонкий кишечник, потрапляє в товстий, і там ефірні олії надаватимуть антибактеріальну дію», – Додав Агапкін.
Чому корисно ковтати часник?
Біологічно активні речовини, що містяться у часнику пригнічують ріст та розвиток грибків, бактерій, вірусів та паразитів. Часник знімає запалення та активізує імунітет за рахунок фітонцидів, які містяться у ньому у великих кількостях.