Чому не можна кидати палити після великого стажу?
Чому небезпечно кидати палити за великого стажу? Багато наукових досліджень показали, що в організмі людини, яка курить 10 років і більше, відбуваються серйозні негативні зміни: вироблення судин дає збій, артеріальний тиск змінюється, тонус судин занепадає.
Що буде, якщо довго курити та різко кинути?
Різка відмова від куріння викликає тимчасовий психологічний дискомфорт, період нікотинової ломки та короткочасне погіршення самопочуття, пов'язане з перебудовою організму.. При цьому способі відмови від сигарет – найважчі 3-5 днів, потім фізичне самопочуття поступово покращуватиметься.
Чим небезпечне різке кидання палити?
Якщо його різко прибрати, то з'являться такі симптоми: головний біль, дратівливість, занепокоєння, депресивні стани, труднощі з концентрацією уваги, а іноді безсоння.
Чи можна різко кидати палити після 50 років куріння?
Завдяки когортним проспективним дослідженням можна з упевненістю сказати, що відмова від куріння у будь-якому віці та з будь-яким стажем куріння призводить до позитивного ефекту. Припустимо, людина кинула палити у 50 років – у нього ризик розвитку раку легені значно менший, ніж у тих, хто курить до 60-70 років.