Чи можна вживати в їжу олію ши?

Кому слід уникати олії ши?

Однак сира олія ши містить латекс. Тому людям з алергією на латекс слід уникати його або використовувати тільки очищену олію ши.

Кому не можна олію ши?

Так як масло ши дуже калорійне, не варто його використовувати в їжу людям, які страждають надмірною вагою або ожирінням. При патологіях шлунково-кишкового тракту від вживання масла ши всередину теж краще відмовитися. А ось маску для обличчя або волосся зробити можна, це точно не зашкодить.

Куди використовувати олію ши?

Олія ши входить до складу множини косметичних засобів для шкіри, волосся, нігтів. Його ми зустрічаємо в бальзамах для губ, у масках для волосся та кремах для тіла, навіть у складі мила та іншої косметики як пом'якшувальну добавку, у лікувальних засобах при псоріазі та інших захворюваннях шкіри.

Що лікує олію ши?

Олія має заспокійливі, знезаражувальні та протизапальні властивості. Сприяє швидкому загоєнню невеликих ушкоджень та ран. · Омолодження. Дослідження показали, що олія знижує темпи фотостаріння.