При якій хворобі не можна їсти насіння?
Через те, що насіння висококалорійне (близько 578 ккал на 100 г продукту), їх не варто їсти людям із надмірною вагою і тим, хто дотримується правильного харчування та стежить за фігурою. У насінні міститься багато жиру – це може викликати проблеми при хворобах ШКТ, печінки та при подагрі, а також пошкодити зубну емаль.
Кому протипоказано їсти насіння?
Кому протипоказані насіння Але, крім того, насіння може викликати індивідуальну непереносимість, вони протипоказані при захворюваннях органів травлення, печінки та жовчовивідних шляхів, при запаленнях ШКТ та подагрі. Забути про насіння можуть і люди з тонкою емаллю зубів.
Як насіння впливає на кишечник?
Насіння відноситься до лужних продуктів, що врівноважують pH-баланс. Висушене насіння соняшника, до корисних властивостей якого можна віднести підвищений вміст клітковини, благотворно діють на роботу кишечника, виводячи з організму токсичні та шлакові відходи, запобігаючи газоутворенню та запорам..
Який побічний ефект у насіння соняшнику?
Насіння соняшнику може завдати організму шкоди, якщо їх споживати надміру. Також насіння може стати причиною збільшення маси тіла, розлади кишечника, запалення жовчного міхура. Через частого вживання нечищеного насіння страждає цілісність зубної емалі.