Як зрозуміти, що у немовляти регрес сну?
Ознаки регресу сну:
- порушення сну: малюк не хоче засинати, примхливо поводиться, погано спить вдень і вночі, перестають працювати звичні способи укладання;
- відбуваються зміни у поведінці дитини. Він стає більш примхливим, вимогливим, збудливим;
- зміни в апетиті.
Коли нормалізується сон новонародженого?
З 3 до 4-х місяців Після двох місяців потроху починає налагоджуватися режим «сон-неспання». У три-чотири місяці нічний сон стає довшим, а вдень діти більше не сплять, хоча більшу частину дня вони все ще сплять.
Чому новонародженому не можна спати більше ніж 3 години?
Якщо новонароджений спить занадто довго, він отримує зневоднення та ризик втрати у вазі. Тому важливо не давати йому спати більше трьох годин вдень та більше 5 годин вночі.
Коли у немовлят змінюється режим сну?
Режим дня для дитини до 1 року
| Вік | Режим денного сну | Режим неспання |
|---|---|---|
| Від народження до 2 місяців | 6 разів по 2,5 години | Під час годування |
| 2-4 місяці | 5 разів по 2-2,5 години | 4 рази по 1,5 години |
| 4-6 місяців | 4-5 разів по 2 години | 4 рази по 2 години |
| 6-9 місяців | 3-4 рази по 1,5-2 години | 4 рази по 2,5 години |