Що буде, якщо їсти тільки хліб?
Якщо спробуєте харчуватися лише хлібом протягом тривалого часу, ви занедужаєте ще до того, як виникне серйозна нестача поживних речовин. Це з психологічним феноменом, званим сенсорним специфічним насиченням.
Чи можна прожити лише на хлібі?
Ні, звісно. Жити повноцінно можна тільки якщо і дієта теж повноцінна, а єдиним хлібом ситий не будеш. Калорії хлібом набрати можна, але організму необхідні як вуглеводи,з яких переважно складається хліб,а й жири і білки.
Чи можна вижити, якщо є один хліб?
Якщо ви захочете вижити на одному тільки хлібі, він повинен бути випечений із різноманітних зерен з комбінацією дріжджів та бактерій, необхідних для того, щоб зробити хліб по-справжньому поживною їжею. Але навіть у цьому випадку одного продукту буде недостатньо для здоров'я людини.
Що станеться з організмом, якщо перестати їсти хліб?
Можливі наслідки відмови від хліба: знижена працездатність, дратівливість, м'язова слабкість. «Житній хліб – джерело вітаміну В1, – пояснює лікар. — Коли його не вистачає, нервова система працює гірше.