Як допомогти дитині вийти з депресії?
Ось що ви можете зробити, щоб підтримати дитину, якщо вважаєте, що в неї депресія.
- Дізнайтеся, що відбувається. Запитайте в дитини, як вона почувається, і вислухайте її без засудження та порад. …
- Проводьте із дитиною час. …
- Заохочуйте позитивні звички. …
- Дайте дитині висловитися. …
- Захистіть дитину від стресового середовища.
Як реагувати на образи дитини?
Дитині слід пояснити, що якщо її ображають, вона не повинна опускати голову і ховатися від кривдників. Навпаки, необхідно підняти голову, випрямити плечі, і набути належного, впевненого вигляду, який говорить «я тебе не боюсь». Дома перед дзеркалом можна відпрацювати емоції та погляд, який має приборкати кривдників.
Як зробити, щоб дитина хотіла вчитися?
Щоб зацікавити дитину вчитися, вкрай важливо розуміти її інтереси, схильності та потреби. Стимулюйте самостійність та завжди схвалюйте роботу, зроблену самотужки, навіть якщо малеча припустилася помилки. Аби ваш школярик не втратив потяг до знань, постійно підтримуйте інтерес до навчання.
Як підтримати дитину?
Що робити дорослим, щоб заспокоїти і підтримати дитину:
- Мінімізуйте перегляд новин з дитиною. …
- Говоріть з дитиною. …
- Діти потребують тактильної уваги. …
- Не соромтеся говорити зі своєю дитиною про власні почуття та емоції. …
- Прислухайтеся до дітей. …
- Спостерігайте за грою дитини.
Насамперед важливо розпізнати стрес, ось деякі його можливі ознаки: надмірне хвилювання, неспокій; пригніченість, засмученість; замкнутість; зниження концентрації уваги, запам’ятовування чи успішності в цілому; надмірна настороженість, полохливість; підвищена дратівливість або агресивність …
Створіть атмосферу підтримки та доброзичливості. Дайте зрозуміти своїй дитині, що ви поруч, турбуєтесь про неї та готові вислухати. Уважно слухайте, що вона говорить про свої відчуття, без засуджень і порад …
⠀ Емоційна підтримка. Якщо дитина програла дорослий емоційно підтримує, заспокоює, може ділитися досвідом власних програшів. ⠀ Нормалізація емоцій. При …
Зібрали 9 лайфхаків для батьків, як мотивувати дитину робити домашні завдання. Тут поради з тайм-менеджменту та випрацювання звичок.
Спочатку зверніться до матері дитини й скажіть, що ви вболіваєте за дитину й хотіли б її заспокоїти. Отримавши схвалення матері, скажіть дитині спокійним голосом: «Усе гаразд. Усе буде добре». Потім знову зверніться до матері й поясніть, що відчуває дитина: «Дитина не зможе заспокоїтися без вашої допомоги. Утіште …