Як пробачити і відпустити людину?
Розповімо, як по-справжньому пробачити людині незалежно від того, чи будете ви продовжувати з нею спілкування.
- Визнайте свою роль …
- Контролюйте нав'язливі думки …
- Спробуйте зрозуміти людину …
- Дозвольте собі позбавитися від гніву …
- Вкладайтеся у позитивні відносини …
- Приймайте розчарування як частину життя
Що Біблія говорить про прощення?
Від Матвія 6:14-15 – «Бо як людям ви простите прогріхи їхні, то простить і вам ваш Небесний Отець. А коли ви не будете людям прощати, то й Отець ваш не простить вам прогріхів ваших». Ефесянам 4:32 – «А ви один до одного будьте ласкаві, милостиві, прощаючи один одному, як і Бог через Христа вам простив!».
Як правильно просити прощення?
Що потрібно говорити в Прощену неділю У Прощену неділю потрібно рідним, близьким, знайомим сказати: "Прости" чи "Пробач мені". А у відповідь почути: "Бог простить, і я прощаю". Найкраще просити пробачення при особистій зустрічі. Якщо такої можливості немає, можна зателефонувати або написати.
Як приймати вибачення?
Прийняти вибачення можна, визнаючи зусилля іншої людини (“дякую, що ти помітив мої почуття”), озвучити ваше прийняття (“я приймаю твоє вибачення”) і озвучивши, що для вас потрібно, щоб відновити рівновагу в стосунках («будь ласка, не роби більше так, це заставляє мене почуватись приниженою»).
«Пробачити людині не означає, що вона повинна залишатися у вашому житті. Це рішення — за вами. Пробачення дає вам силу, щоб відпустити людину і …
Від образи до пробачення. Як пробачити людину, та відпустити образу. І чому не варто витрачати своє життя на образи і накопичувати їх роками …
Важливо визнавати, що будь-які емоції й почуття людини, яку ви образили, є абсолютно нормальними й вона має на них право. Підкріплюйте свої слова діями.
Як навчитися відпускати образи в сімейному житті розповідає Тетяна Шапошник – психолог-психотерапевт в модальності християнської психології …
Ви повинні будете мати справу з гріхом, визначаючи його чітко і ясно. Впоратися можна тільки з чітко визначеними гріхами. Є грубі порушення того …