Як виглядають нормальні відносини?
Здорові стосунки ґрунтуються на взаємоповазі, довірі, турботі й чесності. Для нездорових стосунків характерні підозрілість, егоїзм, бажання контролювати і підкоряти. Здорові стосунки – запорука щасливого й успішного життя.
Як зрозуміти чи варто продовжувати стосунки?
Є кілька ознак, на які варто звернути увагу та які говорять про те, що стосунки “не працюють” або принаймні потребують серйозної роботи.
- Ти часто думаєш про розрив …
- Ви рідко спілкуєтеся …
- Тобі нудно …
- Ви постійно сваритеся …
- Ти просто нещасний/а у стосунках …
- Ти починаєш мріяти про своє життя без партнера/ки …
- У вас різні цінності
Як зрозуміти, що стосункам прийшов кінець?
Вашим стосункам приходить кінець: 5 тривожних дзвіночків
- Постійні конфлікти та невдоволення …
- Відсутність близькості та емоційного зв'язку …
- Поява відчуття самотності у стосунках …
- Плани перестають збігатися …
- Втрата інтересу до поліпшення стосунків
Як розпізнати нездорові стосунки?
Нездорові стосунки характеризуються:
- відсутністю підтримки;
- неефективною комунікацією;
- надмірною залежністю;
- надмірним контролем;
- маніпулятивною поведінкою;
- насильством фізичним або психологічним;
- нескінченним негативом в спілкуванні;
- образами, ревнощами та відсутністю довіри;
1. Довіра та безпека · 2. Поважати кордони та потреби · 3. Відкрите спілкування · 4. Спільний та особистий розвиток · 5. Фізична та емоційна близькість · 1.
Якщо ваш партнер має досвід попередніх стосунків, спробуйте обговорити, як вони минули, що було успішним, а що ні. Важливо не просто запитати, …
У здорових стосунках завжди спокійно, тобто відсутні емоційні гойдалки, маніпуляції та залякування. Якщо таке постійно присутнє, то це може …
Здорові стосунки — завжди про чесність та відповідальність за свої слова та дії. Про вміння визнавати помилки та відповідати за їхні наслідки. Так само це про …
6 ознак здорових стосунків · 1. Ви почуваєтеся в безпеці · 2. Ви не боїтеся висловлювати незгоду · 3. Ви не обмежені звичною роллю · 4. Вас …