У якому овочі найбільше води?
В яких овочах найбільше води?
- Огірок. Зміст води: 96,7% …
- Салат айсберг. Зміст води: 95,6% …
- Селера. Зміст води: 95,4% …
- Редиска. Зміст води: 95,3% …
- Зелений перець. Зміст води: 93,9% …
- Цвітна капуста. Зміст води: 92,1% …
- Помідор. Зміст води: 94,5% …
- Морква. Зміст води: 88,3%
У чому більше води у помідорі чи огірку?
Скільки води в овочах? Чемпіони з вмісту води: огірок (96,7%), салат айсберг (95,6%), селера (95,4%), редис (95,3%) та болгарський перець (93,9%). Багато води (понад 90%) також містять: кабачки, цвітну капусту, шпинат, помідори, кавун, диня.
Скільки клітковини в 100 г огірка?
100 грамів огірків містять всього 0,5 грамів харчового волокна, а така ж порція томатів – близько 1,5 г, менше, ніж тарілці пасти. Одне середнє яблуко зі шкіркою — це близько 5 грамів клітковини, а щоб видобути кілька грамів з кавуна, доведеться з'їсти більше за кілограм.
Скільки води у перці?
жири – 0,17 г, білки – 0,86 г, вуглеводи – 4,64 г, вода – 93,89 г, зола – 0,43 р.