Скільки води в яблуці?
Ось деякі складові яблука: Вода: близько 85-90 % Вуглеводи: близько 14 %
Скільки води в моркві?
Морква на 88% складається з води, містить дуже багато м'якої клітковини та вітамінів.
Чого найбільше в яблуках?
Серед вітамінів у яблуках найбільше вітаміну С – 14% від добової потреби людини, вітаміну К – 5% добової норми. У меншій кількості містяться вітаміни A, E, B1, B2, B6.
Скільки калорій в одному великому яблуку?
Яблука низькокалорійні, але багаті на клітковину. У великому яблуку (223 грами) лише 116 калорій, але аж 5,4 грами клітковини. Вони також підтримують схуднення.
Ось деякі складові яблука: Вода: близько 85-90 %
Так як яблука містять 76% води, то в 1 кілограм яблук буде 0,76 кілограм (760 грам) води. Плід банана складається з шкірки та …
Скільки калорій в яблуках? В середньому калорійність кисло-солодких сортів складає 46 ккал на 100 г. Тож, калорійність яблука середнього розміру всього 69 ккал.
Так, чверть їхньої маси — це повітря. Саме тому яблука не тонуть у воді. 14. З середнього розміру яблуні можна зібрати 20 ящиків яблук. 15. Якщо …
Фактично, вміст води в кавуні становить 91.5%, і він містить більше лікопіну, ніж сирі помідори — близько 12 міліграмів на 1/8 частину, в порівнянні з 3 …